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June 29 .学生开始放假了，频繁听到散学典礼、暑假作业、参考书等等等等，感觉已经离我很远了。暑假对于我来说，就是8小时的禁闭，从小学开始，基本就是一出连续剧，主演是我和老孟，现在还有个别的叔叔阿姨提到老孟抓住在院子里玩的不亦乐乎的我，回家大人和小孩儿都声嘶力竭。演变到最后，哪里有压迫哪里就有反抗，他上班之前把门反锁，我就干脆趁他上班弹一会儿琴，然后快下班的时候再弹一会儿，老孟就开始反侦察，偷偷溜回来，或者一进门直接摸电视，然后又是一顿噼里啪啦。我是什么时候开始自觉的呢，我也记不得了。
最近在看洪晃的新书，推荐一个人的博客，他画的漫画很独特，我很喜欢看。曾经我和别人念叨过，想找个画漫画的或者厨子或者指挥，因为觉得是三个领域都能自成一派的，结果呢，运动会上看见我校指挥系四个年级派出的四个代表孤零零的举着牌子，立刻打消念头了。 贴几个好玩的。    December 05 。临近年底开始想想这一年都做了什么。最大的感慨是时间过的越来越快。偏偏我是慢热的人，对于变化之类的人和事经常会措手不及。好像在城市生活里，即使你全副武装也随时可能遭遇到暗箭冷枪的袭击。我想我不介意代价。能等价交换就非常幸运。08年最常想起的一句话，是大学老师说的，什么事不是你准备好才能做。应该怕我太过于苛求反而辛苦。我随性的方向可能有点偏离。对于别人的多面性我一向能省则省，研究人的工作太辛苦。今天你秀哪一面我不是最忠实的观众。给足面子，继续表演。因为大家都怕寂寞。都怕生活冷落了自己。我身边很多偶像派。有的找到了拙劣的演技派共度一生。算命先生说这是阴阳平衡。今年我祈祷的事很多，为那些亲爱的人。餐桌上气氛逐渐high到爆，突然有人说，你们仔细听别人说话了吗？你们只是迫切的表达自己。画面暂停，然后继续着喜怒哀乐。尽人事，知天命。不需要大起大落。这一年，很快过去了。 September 18 唱歌的少年已不在风里面中午吃饭的时候电视里播了一个纪录片，关于校园民谣的。一边感慨清华的才子故事一边感慨自己的时光岁月。想当年VINA一句话，想起JILL就想起校园民谣。我算是当时非常坚持的一位了。虽然吉他到现在也没学会，（是根本没学），但是看到那些人那些歌的出现，还是让我的心抽紧了一下。当年的歌者已经发福，有的一门心思进行名利事业，有的口若悬河的天天讲评股票，有的隐姓埋名消失不见。说句矫情的话，谁又能在夜深人静的时候再想起自己的青春岁月呢，水泥森林的城市早已埋没了当初的梦想，讲起过去就是老生常谈，没人爱听，自己也烦。看着受访者一脸戏谑的说，音乐事业啊，就是让人越做越穷的事业，我就很为自己的匠人生涯发愁啊。~~~ May 20 请转给你身边更多的朋友，尽我们的所能大灾难后的心理援助在中国是一个比较落后的部分，事实上它非常重要，灾难总会过去，但在这个过程中心理受到伤害的话，有可能是一生的阴影。我的采访对象他最近几年都在研究唐山大地震心理创伤，是中国最活跃的心理创伤研究人员。目前，他们正在北京培训专业人员，预计下周上半段会到达成都，在政府的支持下，展开危机干预和实施危机应急管理。 希望所有参与救灾的人员和志愿者们能够看到这篇文章，避免给自己和受难者带来二次创伤。 到灾区之后－写给地震后救援人员心理救援和自我身心调试须知 创伤后救援者可取和不可取的行为 对于受灾群众的心理救援 当灾难刚刚发生时，在努力去理解和感受灾难幸存者的基础上 要说： • 对于发生在你身上的事情你所经历的痛苦和危险，我觉得感到很难过。 • 你现在安全了（如果这个人确实是安全的）。 • 我很高兴现在你和我一起在这里。 • 我很高兴你正在跟我说话。 • 这不是你的错。 • 你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。 • 你有这样的感觉是可以理解的是很正常的，每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。 • 看到／听到／感受到／闻到这些一定很令人难过／痛苦。 • 你是不会发疯的。 • 事情可能不会一直是这样的，它会变得更好好起来的，而你也可以变得更好会好起来的。 • 你的想象会造成一个比事情原本的样于更可怕的现实。你现在不应该去克制自己的情感， • 哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都是没关系可以，你要表达出来的。 不要说： • 我知道你的感觉是什么。 • 我了解。 • 你能活下来就是幸运的了。 • 你能抢出救回些东西算是幸运的了。 • 你是幸运的，你还有其它别的孩子／亲属等等。 • 你还年轻，能够继续你的生活／能够再找到另一个人。 • 你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。 • 在她／他死前已过了又好又丰富的一生。 • 她／他现在去了一个更好的地方／更快乐了。 • 在悲剧之外会有好事发生的。 • 你会走出过来的。 • 不会有事的，所有的事都不会有没问题的。 • 你不应该有这种感觉。 • 时间会治疗一切的创伤。 • 你应该要回到你的生活继续过下去。 对于你自己－帮助者的自我保护 保护你的感觉： 帮助者的自我保护 May 04 一个人要写多少blog才能仰望天空五四，祝青年们快乐。
顺道转载个纪念青春的吧。曾经我一度以为，那些是最耀眼的标志。
而今，唱片封面已沾染尘土，人也在辗转反侧中逐渐沉默。时而斗志昂扬，时而垂头丧气。
我在想，我是哪一刻开始老的呢？是周围的人都倒下，是那次演唱会的散场，还是被冬天的寒冷夏天的炎热折磨的够呛的那一年？
也罢，也罢。
April 07 。春意盎然，其实已经是夏天了。
绿豆上阵，吹着热风。不敢开电扇或空调。因为不知道七八月份来了以后会怎么样。
“虽然外面是春天，可你的心却依然冷冰冰。”哪儿来的台词。
赶作业，用力生活。无他。
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